Hemmagjord bets – bänkskivor i campervan

Hemmagjord bets istället för att köpa färdig. I vår campervan behövs såklart lite bänkyta. Vi köpte obehandlade bänkskivor av gran från Bauhaus. Jag ville nämligen prova det jag läst om på nätet som många andra provat. Hemmagjord bets!

Det här behöver du: Ättika, svart te, stålull. Kaffefilter, glasburk, pensel.
Gör så här: Häll upp cirka 3 dl ättika i en glasburk, och lägg i en kudde stålull. Låt dra i ett dygn eller två. Blanda sedan ca 5 st tepåsar med varmt vatten, ca 4 – 5 dl.

Du tar bara det som du säkert redan har hemma i ditt eget skafferi. Själv fick jag åka och handla ändå, allt förutom ättika. Ättika används ganska så mycket utav här hemma. Blandningen kan bestå av lite olika typer av det du behöver. Istället för ättika kan du använda äppelcidervinäger exempelvis. Stålull bör vara den utan tvål, jag köpte från Jula. Dessutom beror resultatet också på hur länge respektive blandning har fått stå och dra har jag lärt mig.

Hemmagjord bets – drivvedskänsla

Jag var ju ute efter en drivvedskänsla på våra bänkskivor. Den allra första betsen jag gjorde som jag använde på ett par provbitar, blev den absolut bästa nyansen. Jag har för mig att just den blandningen inte hade stått särskilt länge och dragit i stålullen, ej heller teblandningen.

När jag väl skulle betsa våra bänkskivor med blandningen så hade ju den hunnit stå mycket längre i glasburken. Säkert mer än två dygn. Nyansen blev då väldigt mörk. Som tur var hade jag betsat undersidan, eftersom jag var osäker på hur det skulle bli. Så jag gjorde en ny blandning som stod ca ett dygn. Då blev det fortfarande lite för mörkt mot vad jag själv var ute efter, se bilder nedan. Men jag hade inte så mycket mer tid att göra om. Istället slipade jag bänkskivorna så det mörka blev lite ljusare.

Efterbehandling för tålig yta

När jag var så nöjd jag kunde bli med själva betsen och slipningen, var det dags att få en mer tålig yta. Jag har läst mig till att man kan använda klarlack, men har inte provat det. Eftersom jag sökte en mer ljusgrå drivvedskänsla och inte var helt nöjd, så fick jag tänka om. Jag rotade igenom ”snickarboa” hemma och hittade en burk med vit hårdvaxolja! Den fick det blir och slutresultatet ser ni längst ner. Det blev väldigt fin nyans faktiskt!

Så här i slutändan måste jag ändå säga att det inte var helt lätt. Det krävs nog lite övning på fler spillbitar och att prova sig fram för bästa nyans som du är ute efter. I skrivande stund så har vi ju hunnit vara iväg på en resa i vår campervan. Vi märkte ganska så direkt att hårdvaxoljan inte höll måttet. Jag har ingen aning om varför. Hårdvaxolja ska ju vara väldigt tåligt vad jag hört. Kanske vi behöver ett lager till.

Här finns ett blogginlägg som förklarar lite mer om ni är nyfikna.

I en av våra Youtube-videos är det stort fokus på att betsa bänkskivor!

hemmagjord bets
Ett första lager med svart te, ättika och stålull
ättika, stålull, svart te
Hemmagjord bets som stått i lite över ett dygn
vit hårdvaxolja
Vit hårdvaxolja
montera bänkskivor
Bänkskivorna på plats!

Sommarminnen

Sommarminnen och en liten tillbakablick från när syrran och svåger var här och hälsade på. Det blev bad nere vid sjön bland annat. Efter det grill och skål med den godaste champagne jag druckit tror jag. Champagne Charles Ellner Grande Réserve 2015! Rekommenderas varmt!

sommarminnen
Sommarminnen

Dottern följde med oss alla till gokartbanan! Det var väldigt kul att köra ett race tillsammans. Vill ni se lite film från det kan ni kolla in min Youtube-video från det tillfället. Det blev en härlig helg, och ett skönt litet avbrott i vanbygget.

Det känns som att den här sommaren bara försvann. Det har ju varit så stort fokus på att bygga klart vår campervan, och det har inte blivit någon riktigt semester om man säger så. Jo lite, men inte sån där lång välbehövlig vila.

Bittergurka vissnade

Jo, vi kan ju ta och prata om vad som hände med min gurkplanta. Jag odlade ju bittergurka och har varit väldigt nyfiken på hur stora dem ska bli. Hur dem smakar och ser ut. Ville ju även torka och göra egna luffakuddar. Ni vet såna där svampliknande grejer som hårdtvålar kan ligga och torka på.

Den hann växa så långt som ni ser på bild kan man säga. Den blommade och man kunde se en yttepytteliten bittergurka forma sig med sitt taggiga skal. Jag blev överlycklig! Men vad hände sen då? Jo, det hände först ingenting, den blommade ut som den ska. Men sen växte aldrig gurkorna på sig något mer. De förblev så där små, cirka 2 cm långa kanske. Efter ytterligare ett par veckor, och ett försök med näring så gulnade gurkorna. Hur tråkigt!?

Väldigt tråkigt faktiskt. Jag hade ett litet hopp att den skulle ta sig när det inte var lika varmt ute längre. Den har ju stått inne på vår inglasade altan, och där kan det bli väldigt varmt och behöver vatten ofta. Men när vi kom hem från semestern i Italien såg den lika tråkig ut och det har inte hänt någonting alls.

Så det blev en flopp! Men jag ska prova nästa år igen. Då provar jag nog också en större kruka, även fast jag tycker denna var rätt så stor, men inte djup dock. Men jag vet inte va det berodde på egentligen.

Har ni lyckats odla bittergurka?

bittergurka
Bittergurka i blom

Fixa ny frisyr med hjälp av löshår

Byte av frisyr kan göra stora förändringar. Även mindre justeringar som nyansering av sin hårfärg, diskreta slingor, hårförlängning eller tjockare hår med hjälp av löshår. På internet kan man finna mycket inspiration till hur man gör med löshår och var man kan beställa hem olika typer av löshår.

Välj löshår efter behov

Innan man bestämmer vilken typ av löshår man önskar bör man tänka på hårets kvalité och vilken funktion man vill att löshåret ska fylla. Det kan ju handla om att endast fylla ut till tjockare hår, sätta i för tillfälliga frisyrer eller att få längre hår en längre period. 

Clip-on är hår som har sytts fast i en klämma. Denna typ kommer i ett set med olika bredd. De bredaste delarna har fler klämmor och fästs på bakhuvudet. De mindre är menade för sidan av håret. Fördelen med dessa är att de är smidigare att arbeta med ensam och man kan förändra sin frisyr genom att flytta på hårklämmorna. Till exempel om man vill variera med utsläppt eller en särskild uppsättning av håret.

Löshår för längre period

De som önskar förändra sin frisyr med mer permanenta lösningar har lite mer förarbete att tänka på och det är en klar fördel om man får hjälp av någon annan. Det lär bli ett jämnare resultat och krävas mindre tid för isättningen. Tape extensions är hårslingor som har fästen av en tunn tejpremsa. Det går relativt snabbt att sätta fast i sitt eget hår och när de har tagits ut kan man förnya slingorna med speciell tejp löshår. Det är en dubbelsidig tejp där den ena sidan ska fästas i löshåret och den andra i ens eget hår. 

En annan mer permanent lösning är hårslingor som sitter fast med vaxfästen. Värm upp dessa fästen med en speciell värmetång och sätt sedan fast i ditt egna hår nära hårbotten. Denna metod är mer komplicerad att utföra och bästa resultatet blir om man får hjälp av en kunnig person.

Många fler möjligheter

Att köra på en form av kombination kan också vara ett utmärkt alternativ. Om man till exempel främst vill ha en fylligare frisyr kan det fungera bra med en kombination av tape extensions och clip-ons. Båda dessa kan vara enkla att arbeta med själv. Och genom att lägga till clip-ons får man fler möjligheter med att variera sin frisyr. 

Ovan nämnda är de mest vanliga, men det finns flera andra alternativ. Titta på olika videos hur man kan använda de olika typerna av löshår. Då kommer du säkert snabbt fram till vilket som passar bäst för dig. 

Hej från bergen!

Kikar in för att snabba säga hej från bergen! Det var dock över en vecka sedan vi var på denna plats ni ser nedan. Det är San Bernadinopasset i Schweiz. En fantastiskt fin plats vi åkte igenom på vår väg neråt Europa. Sedan har det hänt en hel del. En hel del roliga och vackra upplevelser till efter det, men sedan vände det och det får jag berätta om när vi kommer hem för det är en lång historia.

Så under tiden får ni njuta av denna bild på vår fina campervan mitt ibland de schweiziska bergen.

san benadinopasset schweiz
En magisk plats att stanna och äta en ”hemlagad” lunch på

Stödstrumpor är för alla!

De som inte har använt stödstrumpor sedan innan tänker ofta att det är för väldigt gamla och känsliga människor – men ack så fel de har! Stödstrumpor är för alla! Det finns ingen anledning att skämmas för att man bär stödstrumpor. De är inte bara för gamla människor, utan kan faktiskt vara bra för alla. De hjälper till att stödja benen och gör det enklare att gå långa sträckor eller stå upprätt under långa perioder. Så sluta skämmas och köp dig ett par stödstrumpor idag!

Vad är stödstrumpor?

Stödstrumpor är ett plagg som bärs för att stödja och skydda benen. De är ofta tillverkade av elastiskt material och har en tajt passform. Stödstrumpor finns i olika längder, från korta strumpor som bara täcker foten till långa strumpor som går upp till knäet. De finns också i olika stilar, från enkla och diskreta till mer utsmyckade och färggranna. Stödstrumpor är oftast användbara för personer som har svårt att gå eller stå på grund av smärta eller obehag i benen. De kan också vara användbara för personer med cirkulationsproblem eller andra medicinska tillstånd.

När ska man använda stödstrumpor?

Stödstrumpor är ett bra alternativ för personer som lider av svullnad i benen, eller för personer som har ont i ryggen och vill ha lite extra stöd. De är också bra för personer som går mycket på jobbet, eller för personer som ofta står upp under långa perioder. Stödstrumpor kan också vara bra för gravida kvinnor, eftersom de hjälper till att stödja magen och ryggen. Ska du ut och flyga långt är det också perfekt att ha på sig ett par stödstrumpor, då de förebygger att fötter och ben blir svullna och därför också i sin tur blodproppar i benen.

Varför behövs stödstrumpor?

Stödstrumpor används framförallt i förebyggande syfte. De hjälper bena och fötterna på så vis att de förhindrar att de svullnar och skapar obehag. De kan också vara användbara för gravida kvinnor, eftersom de kan motverka vattenansamlingar i benen (svullnad). 

Som nämnt ovan är de inte bara till för gamla människor, utan är även väldigt bra för att förebygga åderbrock och andra liknande besvär. En aktiv människa kan med fördel använda dem på långa promenader, och en som har ett jobb där man står eller går mycket har också fördel av dem. De ger ett otroligt skönt stöd i vardagen och på resa.

Stödstrumpor är inte bara för de som har besvär med svullna ben eller cirkulationsproblem. De kan även vara sköna och snygga! Därför rekommenderas alla att prova stödstrumpor, oavsett om man har besvär eller inte.

Youtube-kanal och vår andra semesterperiod

Tänk att snart är augusti slut, och vår andra semesterperiod börjar imorgon. Har längtat väldigt mycket efter det. Tre härliga veckor har vi framför oss. Nu börjar ju hösten krypa på men det gör inget eftersom vi ska bila neråt i Europa så snart vi känner oss hyfsat klarat med vår campervan.

Det är fortfarande mycket fokus på vanbygget här hemma. Och har varit länge! Det är roligt, men tufft samtidigt som vi jobbat heltid och maken även helger och kvällar. Sen så har vi haft lite olika avbrott i vardagen också, med vedplock t.ex, men även roligheter som Iron Maiden-konsert i Ullevi, och haft besök av familj och vänner. Den här helgen har verkligen regnat bort med blixt och dunder. Vi passade på att vila. Det enda vi har gjort är att köpa in luckor och lådor till stommarna, lite köksgrejer, korgar m.m.

Vi hoppas på lite bättre väder imorgon så vi kan lägga på ett kol nu så här i slutet av renoveringen av vår plåtis! Det är ju nu det roligaste sker, när allt faller på plats och jag får inreda! Kliar i fingrarna!

Youtube-kanal

Det är alltså inte så konstigt att jag inte har så mycket ork kvar att blogga heller. Särskilt inte eftersom jag startat en Youtube-kanal också. Ni vet ju att jag tycker allt sånt här är roligt som har med foto och video att göra. Bild- och videoredigering är kul! Inte konstigt att jag fastnat i många olika appar, ni vet Insta, TikTok, Snap och nu Youtube. Det startade ju med att vi köpte vår andra campervan och jag ville göra videos av vårt bygge helt enkelt. Men även i framtiden visar er våra resor vi kommer att göra i den. Det ska bli så spännande och kul! Ser verkligen fram emot det.

Att redigera video för Youtube är inte helt lätt men väldigt roligt. Jag använder mig av Adobe Premiere Pro som jag tycker är riktigt bra. Musiken är från Epidemic Sound. Jag har plöjt igenom en massa olika Youtube-videos om hur man använder Adobe Premiere Pro. Vilket tog en hiskelig tid att komma in i. Och det är mycket därför jag ligger så mycket efter med videos om vårt vanbygge. Nu flyter det på lite bättre med videoredigeringen, och försöker få till en video i veckan i alla fall. Ni får jättegärna kika in på vår Youtube-kanal, gör gärna en tumme upp och varför inte prenumerera så får ni en notis om när nästa del är ute! Länk finns här nere. Hoppas det gillas!

Youtube-kanal majamyra
Följ vår kanal på Youtube!

Enkla livsstilsförändringar

Det finns många enkla saker du kan göra för att förbättra din hälsa. Du behöver inte göra radikala förändringar i ditt liv för att märka stora skillnader. Här är några tips på hur du kan börja: 

-Börja din dag med ett glas vatten. Detta hjälper dig att kickstarta din metabolism och rena kroppen på gifter.

-Ät en balanserad frukost. En bra frukost ger dig energi och näringsstoffer som du behöver för att orka med dagen. Ibland kan det dock behövas tillskott av olika anledningar. På apohem.se hittar du allt du kan behöva från vitaminer till att hämta ut dina receptbelagda läkemedel. 

-Rör på dig varje dag. Det är inte nödvändigt att gå till gymmet varje dag, men se till att röra på dig lite varje dag. Ta trapporna istället för hissen, parkera lite längre bort från butiken, eller ta en promenad på lunchen.

-Ät regelbundet. Att äta regelbundet under dagen hjälper dig att hålla energinivåerna jämna och undvika cravings (sug efter mat). 

-Unna dig saker ibland. Det är inte farligt att unna sig ibland, det är bara viktigt att ha balans i kosten. Lyxmat ska inte vara en vardaglighet, men det är okej att unna sig ibland!

5 enkla saker du kan göra för att må bättre

Att må bra handlar inte alltid om att göra stora förändringar i livet. Ibland räcker det med små enkla saker som gör stor skillnad. Här är 5 enkla saker du kan göra för att må bättre:

1. Gör något varje dag som gör dig glad. Det kan vara något så enkelt som att ta en promenad i solskenet, koka din favoritmat eller ringa en vän du inte har pratat med på länge.

2. Ta hand om dig själv. Du är viktig och du förtjänar det bästa! Ta hand om din kropp genom att motionera och äta hälsosamt, och ta hand om din psyke genom att göra saker du tycker är roliga och avkopplande.

3. Styr clear från negativitet. Omge dig inte med negativa människor eller tillbringa för mycket tid framför tv:n eller datorn. Lägg istället mer tid på att umgås med positiva människor, laga god mat och gör saker du tycker är kul!

4. Gör nytta – det ger glädje! Att hjälpa andra människor ger ofta stor tillfredsställelse och glädje. Sök upp frivilligorganisationer i din närhet eller hitta andra saker du kan göra för att hjälpa andra, t ex genom insamlingar eller stödgrupper.

5. Tacka ja till livets goda! Njut av de fina stunderna i livet, de kommer aldrig att upprepas sig! Ta

Hur du kan öka din energi och vitalitet

Det finns många sätt att öka din energi och vitalitet. Du kan börja med att äta hälsosamt och motionera regelbundet. Dessutom är det viktigt att du försöker stressa av och sova tillräckligt. Här är några tips på hur du kan öka din energi och vitalitet:

-Ät hälsosamt: Se till att få i dig nyttiga fetter, proteiner, kolhydrater och vitaminer. En balanserad kost är en av de bästa sakerna du kan göra för din energinivå.

-Motionera regelbundet: Att röra på sig ger dig mer energi. Försök att träna minst tre gånger i veckan, men se till att inte träna för hårt eftersom det bara kommer att orsaka trötthet.

-Stressa av: Stress minskar din energinivå. Försök med avslappningsmetoder som yoga eller meditation för att lindra stressen i vardagen.

-Sov tillräckligt: Att vara uttråkad leder ofta till trötthet. Se till att sova minst 8 timmar per natt för att ge din kropp den vila den behöver.

Hur kan man förebygga sjukdomar?

Det finns många saker man kan göra för att förebygga sjukdomar. Man kan till exempel äta hälsosamt, motionera regelbundet och undvika stress. Man bör också se till att ha ett bra immunförsvar, genom att ta vitaminer och mineraler. Det är också viktigt att tvätta händerna ofta, speciellt när man har varit ute i offentliga miljöer. Man bör också tänka på att dricka mycket vatten, för att hålla kroppen hydrerad.

Det finns många enkla saker du kan göra för att förbättra din hälsa. Det är en investering för din framtid att leva gott och vara snäll mot din kropp och ditt sinne varje dag

livsstilsförändringar

Gräsgrön guldbagge

Hur läcker är inte den här guldbaggen jag såg i min trädgård! Wow vilken färg! Hämtade genast kameran såklart. Jag har läst lite om vad en gräsgrön guldbagge pysslar med. Guldbaggen äter nektar och pollen och brummar högt när den kommer flygandes. Den hjälper bland annat till med trädgårdsarbetet vilket låter fantastiskt tycker jag. Det är inte mycket till arbete i trädgården för mig nu för tiden när vi renoverar en campervan. Larven kan hittas i komposter där den spenderat ett helt år som trädgårdsnisse.

Dessutom så trivs larverna alldeles utmärkt vid murkna växtdelar/träd, så man ska vara glad över att denna stora skalbagge har lockats till just din tomt. Kan tänka mig att vår tomt är ett paradis för guldbaggar.

Denna bagge blev årets trädgårdskryp 2021, det är inte dåligt. Kul att våra små insekter uppmärksammas, som man kanske inte har en aning om att dem finns eller vad dem har för sig i trädgården.

gräsgrön guldbagge
Gräsgrön guldbagge

Finansiering online

Vår son har flyttat hemifrån! Det är ett stort steg i livet och kräver ekonomisk kontroll. Det är också viktigt att göra smarta val när det kommer till elavtal, försäkring, lån etcetera. Det är väldigt bra att jämföra och se över sina valmöjligheter helt enkelt. Nu blir han stor på riktigt!

Finansiering online. Den senaste veckan har vi hjälpt sonen att flytta in i en hyreslägenhet. En 2:a på 45 kvm på översta våningen. Ett pyttelitet sovrum där en säng på 160 cm får plats och inte mycket mer än så. Ett kaklat badrum med tvättmaskin och torktumlare. Kök med diskmaskin och mikro. Kök och allrum går in i varandra. Stora fönster med bra ljusinsläpp. Och en liten balkong med eftermiddags-/kvällssol. Det saknas lite möbler här och där, men det allra viktigaste är monterat och på plats. Allt behöver inte vara klart till 100%. Det får ta lite tid, så att man hinner känna efter hur man vill ha det för att trivas.

Jag måste verkligen berömma han för hans smarta bilval som gjort att han nu kan sälja den ena bilen och få loss en fin summa till att inreda sin lägenhet. Den andra bilen säljer han kanske också, och då istället köpa sig en billigare bil för att kunna ta sig till jobbet. Ja, han hade alltså två bilar för ett litet tag. Egentligen skulle han kunna cykla till jobbet från sin lägenhet, men någonting säger mig att det är inget för han. (Jag erbjöd han nyss en av våra gamla cyklar,…fick en konstig blick tillbaka och ett tydligt NEJ!, haha) Han vill ha den där friheten med bil och att kunna åka till kompisar när han vill, handla etcetera.

Vi däremot, har nästan aldrig tur med bilar. Jo, elbilen vi leasar är vi supernöjda med. Men i övrigt har vi ofta köpt grisen i säcken som man säger. Vi hamnade i knipa med vår senaste skåpbil till exempel. Det är en lång historia, men idag är den renoverad och rullar fint.

Skulle det bli nödvändigt, att man känner att man behöver få hjälp ekonomiskt vare sig det gäller bilar eller att inreda sitt hem. Kan det vara en god idé att jämföra lån.

Finansiering online och fördelarna med att jämföra

Med en jämförelsesajt kan du enkelt välja det lån som passar dig och din ekonomi allra bäst. Dessutom sparar du värdefull tid då du slipper surfa runt. Du får istället den information du behöver på ett och samma ställe. Det är väldigt bra att se över sina valmöjligheter.

Det är även viktigt att tänka på din kreditvärdighet, håll koll på den hos kreditkollen! Med ett bra creditscore kan du få bra ränta och villkor.

Om man behöver låna pengar och till schyssta villkor, finns ett bra verktyg för finansiering online om man vill jämföra lån, hos exempelvis Moneezy.