Smultronställen

Smultronställen, med buss eller med tåg! Åh, vad jag gillar det alltså. Att åka iväg i vår alldeles egna lilla ”buss” till både förutbestämda resmål, och andra helt random platser att upptäcka.

Om ni hängt med under vår resa till Tyskland så förstår ni ju att vi har rest ganska långt i vår campingbil/campingbuss, en Opel Vivaro. Det är ju inte som att ta en vanlig bussresa, men tänk ändå de landskap du får uppleva.

Smultronställen du inte visste fanns

När vi bilade runt och campade så fick vi verkligen uppleva spännande landskap att utforska. Vi hittar också små smultronställen som vi annars inte skulle ha hittat om vi rest med charter. Eller ens tänkt tanken att åka till. Det blir en annan frihet och din resa behöver inte vara helt utstakad om du inte vill. Ett tips jag hört om är att googla på badplatser, om man nu är ute efter det. Men har du tur så kan du hitta ett smultronställe alldeles för dig själv och stanna över natten.

Tåg är också ett sätt att uppleva våra landskap på, dessutom är det väldigt avslappnat då du inte behöver köra själv. I mitt senaste inlägg åkte vi faktiskt lite tåg genom Rügen. På så vis kunde vi lämna vår campingbuss på vår ställplats, åka till en närliggande ort med tåg och sedan strosa runt, innan vi sedan tog tåget tillbaka och övernattade i vår buss. Hur smidigt som helst. Men någon gång skulle jag vilja åka tåg långt på riktigt. Ja, tågluffa helt enkelt.

Om man nu inte har en egen buss, och är ett helt gäng som vill åka, så kan man faktiskt hyra en buss. Det är ju perfekt egentligen om man älskar äventyr men inte har möjlighet att äga en egen buss. Tänk att åka till exempel två familjer i en sprinter till fjällen, vilket äventyr!

Har du några reseidéer och äventyr med buss eller tåg på gång? Eller har du en campingbil som vi, eller till och med tågluffat? Berätta gärna!

smultronställen
Vår buss på en fin väg genom mysig skog i Tyskland
Det kommer mer om vår Tysklands-resa framöver, häng med!

Binz

Binz, så pittoreskt och mysigt. Vi fortsätter resan på Rügen och vår andra dag tog vi tåget som går mellan de kända badorterna, från Sellin till Binz. Men inte vilket tåg som helst.

binz
Binz

Rasende Roland – ånglok från 1895

Vi tog oss till Binz med Rasende Roland, ett ånglok som invigdes 1895. Resan tog cirka 40 minuter med en hastighet på 30 km/h på denna smalspåriga järnväg. Vi satt i en av de öppna vagnarna vilket var en härlig känsla att susa förbi på den fina ön. Känna vinden i håret, loket som tutar och tuffar när man åkte igenom den gamla bokskogen och hade stora trädkronor över sig. Lite rök i ögonen fick man liksom ta. Kostnaden för tur och retur mellan Sellin Ost och Binz LB för tre personer kostade 26 Euro.

rasende roland
Rasende Roland i tät bokskog

Vi utforskade badorten Binz. Den 560 meter långa piren som byggdes 1902, är idag ”endast” 370 meter efter en kollaps. Väldigt lång ändå alltså, och 3 meter bred. Det var väldigt trevligt att strosa runt där. Längst ut kan du sitta på en bänk och njuta av utsikten. Vi blev hungriga och slank in på en restaurang som heter Rialto restaurang och café. Där åt vi alla väldigt god mat. Dottern pizza, maken grillat kött med tillbehör och jag åt en spaghetti frutti di mare. Med varsin dryck kostade det 66 Euro.

Schmachter See med vandringsled

På vägen tillbaka gick vi igenom staden och alla de magnifika vita husen. Vilket detaljarbete! Vi närmare oss en sjö vid namn Schmachter See och det börjar bli kväll. Så att gå runt sjön på vandringsleden skulle vi inte hinna med. Men där var det en liten vinfestival på gång med liveband och olika stånd med massor med vinsorter att prova på. Vi stod en stund på bryggan i solnedgången och tittade på svanarna. Till slut tog vi oss tillbaka till tågstationen längs med sjöpromenaden och fick se en massa fina skulpturer och växter. Nästan framme vid ett högt vitt hus flyger väldigt många svalor, det var många svalor på Rügen i övrigt tycker jag. Stannade där en stund för att få till en bra bild, men de är alldeles för snabba.

Nu är vi nästan klara med Rügen. Efter den sista natten på ställplats Reisemobilhaften ville vi kika på trädtoppspromenaden – Treetop Walk – i naturerbe zentrum. Men det tar vi i ett annat inlägg, ni hänger väl med!?

Klicka för större och bildspel!

hortensia schmachter see
Fina växter och vita hus
schmachter see
Svanar i Schmachter See Binz
solnedgång-schmachter-see
Solnedgång
binz
hortensia-

Sommarmorot i min trädgård

Sommormorot så lila och god. Det växer än i min trädgård. Det börjar dock bli dags att dra upp de sista morötterna och förbereda för höst och vinter. Jordgubbsplantorna mår bra av att klippas ner så det ska jag göra. Plus att jag ska köpa lite halm och lägga över som sedan får ligga kvar till våren. Har ju märkt att jordgubbarna annars ruttnar när de når jorden.

Morötterna ”Deep Purple” är riktigt goda. Störpurpurbönan slingrar sig ivrigt, men tyvärr hinner det nog inte bli några bönor. Jag satte den alldeles för sent. Rådjuren gillar tydligen dessa märkte jag så jag måste ha fiberduk över. Såg idag att den vita squaschen jag också satte för sent har börjat kika upp ur jorden. Dödsdömt för den då liksom.

Ett gäng tomater kvar på vår altan att äta upp och massor med chilipeppar som jag ska torka. Idag var jag ut i skogen och letade svamp. Trattkantarellerna är än väldigt små, hittade bara en som var ganska bra size. Och till min lycka hittade jag ett gäng jättestora gula kantareller. Dagens fångst fick hamna i kvällens middag. Lyx!

Nu blir det mys i soffan med en bra film. Vi såg en bra film igår som heter ”Ben is Back” med Julia Roberts. Tips! Må så gott ni som kikar in här! Trevlig lördags kväll!

störpurpurböna
Sommarmorot och störpurpurböna
lila morot
Sommarmorot ”Deep Purple”

Nashville Stories rödvin

Naschville Stories ett bra rödvin från Kalifornien av Jill Johnson, som passar till grillat! Särskilt om man som jag gillar Zinfandel, men det är även Petite Sirah, Tannat, Teroldego. Den har smak av björnbär, plommon, vanilj, smörkola och integrerade toner av fat passar det både perfekt till grillat, och som sällskapsvin. Den har fått bra omdömen hos Vinguiden.

Nashville Stories av Jill Johnson

Vi avnjöt detta vin till helgrillad fläskfilé, banan inlindad i bacon, ugnsrostad sötpotatis med fetaoströra. Tycker det passade bra! Som sagt jag gillar ju Zinfandel, fylliga viner, och jag tycker nog att denna når nästan upp till min favvo The Grand Zin. Jag hade inte riktigt läst på att den har Zinfandel-druvorna i sig, utan när jag såg etiketten och Jills namn så bara måste jag prova kände jag. Ni vet ju hur jag är,..handlar med ögat haha!

Så nästa gång vill jag nog prova Orin Swift Papillon bara för att etiketten är mäktig, och att den innehåller mörka plommon, fänkål och svarta vinbär. Inga druvor från Zinfandel dock, men jag tror nog den kan falla mig i smaken, vi får se.

nashville stories
Jill Johnson ”Nashville Stories”

Den här helgen har jag fixat och grejat här hemma. I vårt så kallade gästrum har jag numera mitt kontor, ihop med gymmet. Innan har jag haft det bakom soffan i vardagsrummet, lite trångt. Det blir trångt även i gästrummet, men det finns inga stora rum i vårt hus. Får vi främmande så har vi uppblåsbar säng eller soffa att erbjuda. Det är viktigt för mig att jag kan använda gymmet, och har en bra plats för mitt kontor. Så nu har jag allt i ett rum numera. Ska få upp lite tavlor och hyllor bara så kan jag visa lite här efter det.

Annars har det varit lite oväder både här hos oss, men även långt bort i kring har vi sett natten som var när himlen sken upp av blixtarna. Vaknade vid 3-tiden och kunde inte somna om, var orolig att det skulle komma hitåt. Verkade vara ett ordentligt oväder eftersom vi hörde åskan ända hit.

Det blev även en cykeltur, och jag har ju inte cyklat på flera år. Fick en gammal cykel av svärfar. Lite övningskörning med dottern också, och handlade på vägen hem lite höstblommor som jag planterat.
Jag hoppas ni har haft en fin helg vänner!

rödvin

Kollagen

Kollagen och anti-age. Vetenskaplig forskning visar på två primära orsaker till åldrad hud.
Genetisk inre åldring, samt miljöfaktorer/yttre åldrande. Du kan såklart inte stoppa det naturliga åldrandet. Men visst kan du förbättra! Du kan boosta både inifrån och på utsidan. Tänk dig kollagen och elastin i huden som ett armeringsjärn och gummiband som håller upp och isär huden. Gummibanden förlorar sin form och kapacitet när dom blir gamla, detsamma gäller huden, skelett och leder. Så om nu den egna kapaciteten avtar redan från cirkus 20-30 års ålder, varför inte hjälpa den på traven lite?

Kollagen och cellförnyelse

Ofta hör man ord som cellförnyelse och kollagen när man pratar om anti-age. Cellförnyelsen (de antal dagar det tar innan en ny cell kommer upp till hudens yta) förändras ju äldre vi blir. Lystern i huden är inte densamma längre. Själv är jag ju runt 40-nånting, en mogen och åldrad hud. Då är det viktigt med aktiva ingredienser som hjälper huden med cellförnyelse och främjar kollagenproduktionen. Man ska också tänka på att huden blir tunnare med åldern och behöver då mer skydd. Välj med fördel produkter som berikar din hud med fukt. Och vänta för all del inte till du blir 30-40 år, börja i tid.

The big five för din hud

  • Exfoliering, peela ökar kollagenproduktionen. Helst på kvällen så nattkrämen kan göra sitt jobb.
  • Antioxidanter – skyddar kollagenet mot nedbrytning av fria radikaler från bland annat UV-ljus.
  • A-vitamin – stimulerar de kollagenproducerande fibroblasterna.
  • C-vitamin – nödvändigt för att fibroblasterna ska kunna producera kollagenet.
  • SPF – skyddar huden mot UV-strålning så att inte kollagen bryts ned.

Kollagen i hud, skelett och leder

Åldrandet handlar ju såklart inte enbart om vår hud. Du börjar åldras redan från 20-årsåldern. Medellivslängden ökar och för att få vara gammal och frisk behöver vi ju åldra hälsosamt. Tänk också på att det är aldrig för sent att börja träna. Vill du optimera din hud-, skelett- och ledhälsa med tillskott av kollagen? Även om du inte har någon typ av åkomma så kan du uppleva effekt med kollagentillskott efter ett par månader. Lederna mår bättre, huden och håret får ny lyster.

Åldra hälsosamt

Kroppen bildar förstås sitt eget kollagen som är ett protein, och kräver C-vitamin, koppar, zink och mangan. Det är också dominerande i vår kropp precis som vatten, och har många olika typer. Typ 1 utgör ungefär 90 % av kroppens totala kollagen (hud, muskler, skelett och bindväv). Typ 2 är särskilt dominerande i leder. Dagens kosthållning innehåller kött, men inte så mycket inälvor, leder, skinn, avkok på skrov och brosk och andra delar som naturligt består av kollagen. Hur vanligt är det att vi idag står och gör avkok på brosk exempelvis, därför kan vi ha brist även om kollagen är kroppseget.

Jag överväger starkt att prova på Kollagentillskott, många använder det exempelvis vid hård träning. Tror nämligen inte att jag kommer att stå och göra egen kycklingbuljong här hemma. Hittade en bra sida om kollagenrik mat. Det är också viktigt med en antiinflammatorisk kost, så jag ska ta och beställa någon av dessa böcker.

kollagen

Är du som jag intresserad av anti-age, läs mer om nylanserad anti-age-hudvård, som ger fantastiska resultat.

Sellin Tyskland

Men jösses vi var ju inte bara i Jasmund på vår bilsemester i Tyskland. På ön Rügen ligger det många fler vackra platser att upptäcka. Vi åkte således vidare längs med kusten i vår campingbil som vi inrett. Vi var på jakt efter en ställplats någonstans i Sellin. Vi hade inte förhandsbokat något nämligen, och bajamajan vi såg bredvid en åker fick bli vårt sistahandsval om nu allt annat skulle vara fullbokat. Men! Vi hittade en trevlig husbilshamn som heter Reisemobilhafen Sellin med 50 ställplatser. De hade en ledig plats åt oss, vilket var perfekt för den ligger i närheten av Sellin-stranden.

Vi stannade två nätter och hade verkligen tur med vädret. En av nätterna blev det ett ordentligt oväder med blixt och dunder, men ändå mysigt i vår campingbil. För att komma ner till stranden behövde du en nyckel för att kunna komma in på ställplatsen igen. Tryggt! Du går en kort runda igenom den fina skogen och sedan ner för en väldigt brant backe, and you´re there! Stranden, så låååång och vi gick ända bort till piren! På vägen mötte vi ett gäng svanar.

Sellin Tyskland
Badorten Sellin och den berömda piren

Sellin Tysklands riviera

Den vackra piren som är hela 394 meter byggdes 1906 och symboliserar spalivet på Rügen. Längst ut på sjöbryggan kan du åka ner med en typ av hiss ner i vattnet och kika runt på djurlivet i Östersjön, men det kostar 6 Euro. Jag tror det kostar att hyra en badhytt också, men vi gjorde aldrig det. Den dagen vi var på stranden för att sola var det skönt och knappt någon vind. Vi badade, kallt ja till en början men det är det ju oftast i Östersjön tycker jag. Vi lunchade på stranden och planerade vad vi skulle hitta på den sista kvällen.

Klicka gärna på fotona så öppnas de i större format i ett bildspel! I nästa inlägg berättar jag om Rasende Roland och Binz!

Sellin Seebrücke
Sellin Seebrücke
sellin-seebrücke
Fin bild på far och dotter (tyvärr fokuserade jag fel)
Sellin beach
Me on the beach
badhytt
Söta badhytter
handstå
Dottern har skills,..hade jag med en gång i tiden
kayza
En vacker skulptur som kallas ”Selina” och modellens namn var Kaysa
svanar-i-sellin
Svanar i Sellin
swans-sellin

Tusse i sommarpäls

Tänk att Tusse redan är 7 år. Det betyder att Sotis är dubbelt så gammal. Tog en fin bild på Tusse tidigare. Sommarpälsen är inte lika lång och tjock. Inga tovor nu inte, men dessvärre fastnar det lite allt möjligt i pälsen sommartid. Det värsta är ju fästingar såklart, så ibland får han en dos i nacken så dessa dör och ramlar av. Ibland har det även fastnat sniglar, löv och såna där små taggiga blombollar.

Kardan går varm kan jag säga, och han gillar det som tur är. Kanske lite väl mycket. På något vis verkar det som jag har tränat in att innan han kan äta sin mat så ska jag kamma igenom hans päls! Gärna ruska om matskålen lite också, och fylla på så att det svämmar över. Men jag förstår varför, för han kan inte äta klokt. Som en grävskopa,…ja typ så.

Här är han i sin vinterpäls, ganska stor skillnad haha! Vårt lilla vinterlejon. Jag tror nog han är mer en vinterkatt, han verkar trivas bäst då. Kanske inte om det är -20 ute. Men jag lider verkligen med han när han får både fästingar, mask och kattloppor. Ofta ser han väldigt sömnig ut, nästan lite plågad stackaren. Men han kan ju inte få en sån där dos mot odjuren för ofta heller. Så på vintern är det liksom inte lika jobbigt förstås.

tusse
Tusse 7 år

Björnbär överallt

Björnbär överallt! Den lilla björnbärsbusken levererar bär i år, i mängder, en riktig björnbärs-boom! Jag var lite orolig att alla skulle mogna när vi var ute och campa i Europa, men det är massor med bär kvar som ska mogna. Plockar nya varje morgon och lägger på gröten.

björnbärsbusken-levererar
Björnbärs-boom

Även chilipeppar som jag planterat i en kruka och har inne på altan fullkomligen exploderar av små pepparkorvar. Vad ska jag göra med alla dessa egentligen? De är ju jättestarka, någon form av cayenne-variant tydligen. Tror jag får googla fram lite tips. För det är ju synd att inte använda allt nu när jag ändå är igång med odlingar här och där. Man kanske kan torka på något vis

Jordgubbarna har också kommit igång ordentligt, är det någon sen sort kanske? Det blommar för fullt och poppar upp nya röda fina gubbar varje dag. Tomatplantan börjar sakta leverera röda körsbärstomater. Kolla in den stora fina trollsländan som flög in och satte sig på tomatplantan på vår altan. Släppte självklart ut den igen efter fotandet.

björnbär
Björnbär
chilipeppar
Chilipeppar Black Fangs
trollslända-i-tomatplanta
Trollslända
trollslända

Jasmund nationalpark

Jasmund nationalpark är en väldigt fin halvö i Tyskland. Det var den första platsen av alla de olika sevärdheterna vi ville checka av på vår campingresa i Tyskland.

Jasmund nationalpark UNESCO världsnaturarv

Det började med att vi tog oss ner till Trelleborg för en natt i vår campingbil på en enkel rastplats. Tidigt morgonen efter tog vi StenaLine över till Sassnitz. Det tog fyra timmar att kryssa över dit, och när vi närmade oss Sassnitz kunde vi blicka ut över Jasmund nationalpark från färjan.

När vi körde av färjan i Sassnitz åkte vi direkt mot nationalparken. På parkeringen möttes vi av ett regnoväder som vi väntade ut. Vi började med att gå igenom den lilla hamnstaden Sassnitz, neråt mot Östersjön. Det finns två sätt att utforska Jasmund. Antingen parkerar du i närheten i mysiga Sassnitz, och går ner till stranden, som vi gjorde. Eller så åker du längre upp igenom den forntida bokskogen Stubnitz, för att uppleva nationalparken högt uppifrån. Att få se Jasmund därifrån hade varit mäktigt, men det kostar extra. Vet inte exakt hur mycket för vi tog inte ens reda på det. Vi var väldigt nöjda ändå, och rätt så möra efter den långa strandpromenaden.

Det var en riktigt varm och fin dag som ni ser, och vi gick längs med stranden nästan ända fram till klippan Königsstuhl. Vi hade inte lagt i mer än två timmars parkering så vi fick börja gå tillbaka. Sedan började resan ut mot Sellin auf Rügen!

Jasmund nationalpark
Kalkstensklippan Königsstuhl
jasmund nationalpark
Vy ut över Jasmund
jasmund
Jasmund nationalpark och kalkstensstranden
jasmund kalkstensstrand
Jasmund beach
beach
Jasmund kalkstensstrand
sassnitz
Sassnitz
naturens konstverk
Naturens konstverk
Mysig promenadslinga