Inneskor till jobbet

Inneskor till jobbet. För ett tag sedan köpte jag mig ett par nya skor att ha på jobbet. Jag jobbar som medicinsk vårdadministratör inom landstinget, och har ju ett relativt stillasittande arbete. Det beror lite på vad jag har för arbetsuppgifter under dagen.

Jag har i alla fall möjlighet att höja och sänka mitt skrivbord, vilket är en stor fördel. Men bara för den sakens skull bör jag inte stå hela dagarna. Variation är bäst. Stå ibland, gå ibland, sitta ibland. För något år sedan tog vi tag i att gå i trappor jag och mina kollegor, just för att bryta stillasittandet. Vi har även nyligen installerat ett pausprogram i datorn med olika övningar.

Inneskor till jobbet – bytte sandaler mot gympaskor

Vi bör vara lika noga med bra inneskor på jobbet som vi är med skor vi har när vi tränar. Öppna sandaler, träskor och foppatofflor är big no-no. En bra arbetssko ska ha hälkappa, täckt tå och sitta fast på foten. Gärna en bra andningsförmåga också.

Under mina första år inom yrket hade jag sandaler, i många år. Kände att det var dags för något annat. De skor jag hade innan jag köpte mina nyaste var dessa Skechers Go Run Shape ups, supersköna och lätta skor. Har varit supernöjd med dessa. Men de började bli lite slitna så jag lade undan de ett tag och har nu provat ett par Reebok. De är sköna men grövre. Plus att jag skulle nog ha tagit en storlek större då de klämmer åt lite. Trodde nog de skulle ge med sig så jag har inte brytt mig om att byta. Jag har inte fått skavsår, men tänker att jag kan använda dessa på gymmet istället.

Så jag har återgått till mina gamla Skechers så länge tills jag hittar ett par andra. Via länken finns det fler Skechers löparskor som jag har börjat kolla in. Denna nätbutik är med i Bonusway och du får 1,50% i bonus av ditt köp.

Här finns bäst i test på löparskor 2018.

inneskor till jobbet

Reebok

reebok

 

I samarbete med Spartoo

Sportjacka hemklickad

Sportjacka hemklickad, och lite annat har jag klickat hem från nätet ikväll. Dock fick jag ett oväntat break i surfandet. En envis fluga satt surt till på tangentbordet, så vad gör jag? Jo, jag drämmer till med flugsmällan hårt som f-n, så knappar flyger och så även flugan som klarade sig. Flugjävel! Hittade ena knappen ”P”, men den andra som är ”.” (punkt) är borta. Men hur som helst så får jag inte tillbaka knappen så nu får jag skriva utan dessa vilket går sådär. Surt!

Hur som helst så klickade jag hem den här sportjackan till mig, tycker den var väldans snygg! Dock fick jag ta storlek S, för M fanns inte. Typiskt, men det kan funka då någon kommenterat att den är bylsig och rätt lång. Annars får väl dottern ta den. Klicka på bilden så kommer ni till Sportamore där jag hittade den. Det blev även ett par skor till dottern och lite underkläder.

Har ni klickat hem något nyligen? Kanske någon skön hösttröja? Det är något jag behöver men det får jag ta en annan gång.

sportjacka

Ny soffa och fåtölj

Vet ni, jag har helt glömt av att visa er vår nya soffa och fåtölj. Den hörnsoffa vi hade, Ikea Ektorp, var så nedsutten och väl använd i många år. Det var helt enkelt dags för en ny. Sådana inköp är roliga men inte helt lätta. Det gäller ju att komma överens också, att enas om en skön och snygg soffa.

Dessutom ska den ju passa in i vårt långsmala vardagsrum. Många vi hittade var för breda,..eller för dyra. Men på Europamöbler hittade vi den! Ett riktigt bra erbjudande på både hörnsoffa och fåtölj. Den skulle bli lite bredare än den vi hade men vi räknade ut att det går nog precis. Så vi slog till! De har mycket annat fint där också såg jag, men det får bli en annan gång.

Det blir så mycket finare när man byter ut lite då och då. Så det blev även ett par nya gardiner från Rusta, som släpper in mycket ljus och två nya filtar. Tidigare stod soffan mot andra väggen men det blev bättre så här mot fönstersidan, vilket gjorde att fåtöljen passade in bättre i rummet. Bakom soffan har jag min lilla kontorsyta. Där sitter jag när jag jobbar hemifrån bland annat.

Ny soffa och nya gardiner

ny soffa och fåtölj

Ny soffa och fåtölj med fotpall

Sommarkänslor

Godmorgon! Vilken härlig sommar vi har. Det gör inget att jag ska jobba fyra veckor nu fram till nästa semesterperiod. Det finns ju varma kvällar och helger att njuta på. Nästa period har vi två veckor och en vecka av dessa är vi på Rhodos! Det ska bli riktigt nice!

Här är lite av det jag fyndat på H&M och klickat hem nyligen. Beställde en ny bikini och ett par ballerinaskor. Lakan är alltid bra och ett påslakanset som är lite hålbroderat vilket ser väldigt mysigt ut tycker jag. Ett par slacks blir en chansning, jag hoppas att de passar mig.

Jag har även beställt mig en,…hör och häpna, en klänning! Men den var från Ellos. Den har jag redan fått hem och den passar riktigt bra, skön och fin med kolibris på svart grund. Vi får se om jag vågar gå i den här hemma i Sverige, är väldigt ovan att gå i klänning.

New in

 

Plastbanta hemmet

Plastbanta hemmet. Ojoj, vad jag är mör i kroppen nu efter all rens. Jag fick stora rensnojan, särskilt efter olika plaster. Men även metall, teflon, elektronik med mera. Alltså det tar aldrig slut, och jag undrar liksom var allt kommer ifrån. Och varför har vi inte gjort oss av med det direkt. Istället för att samla på hög i olika lådor. Och så fort maken åker iväg till sopstationen, så hittar jag ännu mer.

Jag tycker om att rensa, och har nu gått in i en mer noggrann rensning mot tidigare. När jag tänker efter var det ett bra tag sedan jag började byta ut våra matlådor i plast till glas istället. Samt att jag inte värmer min mat i plastbyttor längre heller. Jag höll till mestadels i köket denna gång.

Det ska finnas en bok som bara av utseendet är skräckinjagande, och titeln såklart ”Förgiftad”. Enkel översättning av originaltiteln ”Slow death by rubber duck”, och på den boken således en gul gummianka. Hur många är vi som haft en sådan i badkaret, eller andra plastiga saker när vi var småttingar? Undrar om jag vågar läsa den!? Men tror nog att det är bra att göra det och få mer inblick i alla kemikalier vi faktiskt omges av.

Plastbanta hemmet – miljömedveten livsstil

För mer inspiration för en miljömedveten livsstil måste ni kika in hos Ekomorsan som börjar med att plastbanta i köket. Några av de plaster som kan finnas i ett kök är BPA, Teflon (PTFE), Polystyren och Polypropylen. Hon går noggrant igenom vad dessa ämnen gör med oss. Själv är jag ganska så okunnig inom detta område, men vet ju att plast inte är bra för vår hälsa, eller naturen.

Jag märker ju att det här är ett jätteprojekt, och inte helt lätt att få ett kemikalie- och plastfritt hem. Alla dessa mängder med gifter finns ju i så mycket när man börjar tänka efter. Kläder, hygienprodukter, möbler och elektronikvaror till exempel. Genom maten vi äter och luften vi andas.

Denna stora plastindustri är enorm, och måste ju få ett slut. Men nu vet jag inte ens om det är möjligt, men vet ju att det går att återvinna istället för att tillverka nytt. Vi kan bidra med att INTE köpa dessa giftiga produkter, så de stora företagen blir tvungna att få mer miljötänk och förbättra.

Självklart svårt att göra slag i saken till 100%. Men om vi alla bidrar lite och tänker efter när vi handlar och väljer med omsorg. Jag kan många gånger undra varför en del matvaror är paketerat som det är. Troligen för att få lång hållbarhet, men vad vet jag. Men om en produkt är packad i kartong, varför så mycket plast inuti? Ni vet till exempel vissa tesorter där varje bärsort har ett eget plasthölje typ, helt galet.

Jag gör så gott jag kan, kanske är det inte tillräckligt men det känns bra efter att ha plastbanta hemmet lite i alla fall. Fortsättning följer.

Sprider också kortfilmen om ”Coctaileffekten”, se den.

plastbanta hemmet

Glossybox unicorn

Glossybox unicorn kallas för årets mest magiska box. Enhörning är en symbol för förändring och att ingenting är omöjligt. Ett sagoväsen som inspirerar oss att tro på mage och samtidigt sprida glitter i vardagen. Vad fint, jag har aldrig tänkt på vad enhörning står för. Unicornboxens innehåll ska göra din skönhetsrutin mer glädjefylld och fantasifull.

Denna box gav jag till dottern, allt innehåll förutom serumet från Figs & Rouge som jag gärna behåller själv. Palmolive duschgel är ej med i bild, då den hamnade i duschen direkt.

Glossybox unicorn levererar

  1. FIGS & ROUGE primer som fungerar både som ett mattande serum och primer. Motverkar orenheter och utbrott. Appliceras på ren hud efter din vanliga ansiktskräm. Endast provat lite av den en gång, men som sagt, denna behåller jag.
    Innehåll: Ej provat
    Design: MMM
  2. INUWET sminkborste med ursöt design för att lägga ögonskugga. En mjuk, rundad borste för att applicera och sudda ut skuggan, eller för en sista touch up med din highlighter. Dottern tycker den är fin och mjuk.
    Innehåll:
    Design: MMMMM
  3. AMIKA torrschampo med naturlig risstärkelse som fräschar upp håret och absorberar överskottsolja. Tvätta håret – fast utan vatten. Havtorn gör håret mjukt och hanterbart. Lämnar ingen vit pudrig yta. Enligt dottern luktar den jättegott! Jag kommer garanterat prova denna. Samtliga produkter av AMIKA är vegetarian-friendly, cruelty-free samt fria från sulfater, MIT, MCIT, ftalater och konstgjorda färgämnen.
    Hitta AMIKA torrschampo hos Lyko, få 25% på hela AMIKAS sortiment (rabattkod GLOSSYMAR – t.o.m 30 april).
    Innehåll:  MMMMM
    Design: MM
  4. MEDUSA´S MAKE-UP läppglans som ger ett täckande resultat och metallisk lyster. Dottern använder inte något på läpparna och kommer ge bort denna till en vän. Den är vegansk och cruelty-free.
    Innehåll: Ej provat
    Design: M
  5. PALMOLIVE ”Just Fabulous” oljeliknande duschgel med avokadoolja och irisblomma. Iris betyder regnbåge på grekiska. Den här har vi använt båda två och den är fantastisk! Luktar enormt gott, och jag tycker den påminner om parfymen Gio. Designen var lite tråkig, eller ful snarare, men innehållet gillas!
    Innehåll: MMMM
    Design: MM

glossybox unicorn

Glossybox unicorn

glossybox unicorn

 

Posters med djup i

Posters som ger mer djup i hemmet är något jag gillar. Särskilt om det blandas med privata foton. Staplade ihop mot en vägg, eller upphängda i en tavelserie.

Jag har beställt hem två magiskt fina posters som jag gillar väldigt mycket. Tanken var att den ena ska vara i köket och den andra i vardagsrummet. Och så blev det också, men. Som alltid så blir det inte alltid som man tänkt sig. Bilden jag har i huvudet blir inte alltid så bra i verkligheten.

Posters med djup i med eller utan passepartout

Pioner, så vackra blommor, med ett otroligt fint djup i. När jag först ställde den mot väggen i väntan på att hänga upp den så tyckte jag det såg fint ut när den bara stod där på det svarta bordet. Passade även rätt så bra mot just den tapeten. Fondtapeten som också har djup i sig. Nu har jag dock hängt upp den, mot en ljus vägg i samma rum. Känns inte som det blev riktigt lika bra, så jag fotograferade inte ens det. Kika in via länken om ni också gillar posters med botaniska motiv

Mangold, salladen som är så god och snygg! Dessutom så är lila råvaror riktigt nyttigt. En parentes bara. Denna hängde vi upp mot den grå väggen i köket, bredvid köksklockan och nära industrilamporna. Du hittar denna poster med mangold här.

Kanske passar det bättre med passepartout i ramarna? För att förhöja känslan. Vad tycker ni, kanske blir mer effektfullt då. Får prova det någon dag. Ska bli intressant att se ikväll hur båda dessa posters gör sig i mörkret, kanske med lite levande ljus i närheten, eller från industrilamporna.

Det finns fler snygga posters där jag hittade dessa. Men en liten varning, det är så svårt att välja.

 

posters

Pioner – så vackra!

posters

Mangold – ät mer lila!

Miljötänk Adidas

Kikar in och säger hej med ett rätt så sent inlägg så här denna söndags kväll.

Den här helgen har det varit mycket på agendan. Först åkte vi till Stockholm till syrran, och vi tog en kväll på stan och åt god mat på Texas Longhorn. Dagen efter köpte vi lite bebiskläder då en vän till oss nyss fått en liten pojke. Så vi har gullat med bebisen, ätit gott och umgåtts. Hann även hälsa på svärfar och kom hem precis i tid till Mello. Mello som inte hade så mycket att erbjuda denna gång tycker jag i alla fall. Och så idag, har jag jobbat extra och kommer hem och tokstädar huset. Så nu sitter jag här och surfar på myskläder. Känner att de jag har börjar bli så noppiga och osköna.

miljötänk

 

Miljötänk och Adidas

Jag gillar ju Adidas och dessa är ju inte helt fel. Ser sköna ut och svart gillar jag ju också. Dessutom är jag fortfarande ute efter ett par nya träningsskor/sneakers. Jag fick se att Adidas 2018 kommer att slopa nyproducerad plast i sina skor för havens skull. De ska sluta använda ny plast till ändamålet, och den nya skon kommer att bestå av plast som samlats in på stränder och i havet. Hur bra!?

Så jag suktar lite efter ett par sådana, och det verkar som att nästa modell med detta miljötänk ska heta ”Adidas Originals sneaker EQT support ADV”. Hittar inte exakt dessa just nu, de kanske inte är färdigtillverkade vad vet jag. Men även dessa modeller är ju Adidas, kanske inte årets och kanske inte tillverkade i återvunnen plast.

Men vi gör alla så gott vi kan, och det är ju bra om vi i alla fall har lite miljötänk inom oss. Eller hur?

I samarbete med Spartoo

 

 

 

Snygga outfits och frisyrer

Snygga outfits. Men åh, de här jeansen vill jag ha! Så snygga! Hela outfiten är ju snygg. Tröjan och halsbanden! Men skorna är nog inget jag skulle gå i, ett par sneakers hellre.

Den senaste tiden har väldigt många av mina plagg åkt ner i kassar till bättre behövande, eller till och med kastats då dessa blivit alldeles för slitna. Är så less på mina kläder nu, och får liksom inte till några snygga outfits. Mitt hår som jag skrivit om tidigare är katastrof! Saknar när det var slingat och lite ombre för ett par år sedan. År 2015 var jag lite askbrun vilket jag också gillade. Även kvaliteten på mitt hår är rent ut sagt sämst, gillar inte att det blivit så tunt och risigt. Tappar mycket hår! Tyckte inte det hjälpte att gå till frisören och klippa av en bit. Vill göra något drastiskt men har inte råd med att gå till frisörsalong nu.

Senaste tiden har jag hjälpt dottern slinga och bleka hennes hår. Hon är väldigt nöjd! Och nu funderar jag på att hjälpa mig själv också, men att gå från mörk till ungefär som på bilderna nedan är ju inte lätt. Kikat på olika youtubers som gör det själva och får riktigt bra resultat ändå. En av dem kletade in massor med kokosolja i håret först samt hade balsam i blekningen.

Jag har ju även varit hos frisören för några år sedan och börjat en förvandling, och det tar lång tid och många omgångar innan man blir helt nöjd. Så självklart tar det tid även om man gör det själv. Men hur i hela friden slingar man håret själv, då behöver jag nog hjälp och vet inte riktigt om jag vågar låta dottern slinga mig. Hon har ju aldrig gjort det på någon annan.

Ja, vi får se vad som händer. Vad jag beslutar mig för. Har ni slingat någon annan eller er själva?

snygga outfits

Källa: Pinterest

Off shoulder-blus från Wish

Off shoulder-blus. Godmorgon!
Nu har jag fått hem lite fler smågrejs från Wish. Bland annat en nyckelring ”longhorn skull” som tyvärr inte var helgjuten men vad kan man begära för 16 kr. Pennfodral med en flamingo på, jättesöt. Ballonger att fylla med helium, ”2018”. Eftersom sonen tar studenten i år. Samt en fingerringhållare (heter det så) till mobilen som jag ej provat än. Behöver ett extra skal att sätta den på, måste bara välja ut ett först.

Dessutom denna supersöta off shoulder-blus. Och det långa varunamnet är Fashion Women Ladies Loose Casual Long Sleeve Chiffon T-shirt Off Shoulder Blouse Tops T-shirt. Kostade 77 kr med frakt. Måttade ut storleken till min vanliga ”M”, och den passar. Kanske aningen kort i ärmarna men det gör inget. Somrigt tyg med innertyg och off shoulder. Ärmarna syns knappt i bild, men de hänger längs sidorna så öppningen över axlarna är rätt vid. Knytningen är vid sidan om halsen, och vi får se om jag känner mig bekväm i det. Kommer att använda den här i sommar när huden fått fin solbränna.

Har ni något plagg med off shoulder?

off shoulder-blus

Off shoulder-blus

off shoulder-blus