Kategoriarkiv: fotografering

Vårdande och skonsamt

Tonårsdottern har önskat sig en krustång i julklapp. Som en våffeltång som man själv hade i tonåren. Fast idag heter det tydligen krustång eller volumaster. Men det är ju samma grej. Den ska alltså lyfta håret från hårroten och skapa volym. Jag har valt en av OBH Nordica Björn Axén som har keramisk beläggning för skonsam behandling. Dottern fixar och donar med håret en hel del nu, det ska tvättas, borstas, plattas och nu vill hon också krusa och få mer volym.

vårdande och skonsamt

Vårdande och skonsamt

Hittade en sida om hårförlängning. Har man som jag lite kortare hår och ångrar sig fortare än fortast och vill ha långt hår igen. Då är ju extensions perfekt. Hur som helst så behöver man ju vårda håret. Både jag och dottern har fastnat för samma schampo och balsam. Ett vårdande och skonsamt schampo med Aloe vera, panthenol (provitamin B5) och bidrottninggelé (Royal Jelly). Sedan dottern började använda det har hennes långa hår blivit väldigt lent och glansigt. Doftar dessutom gudomligt och får mig tänka tillbaka i tiden, det är något bekant med doften men jag vet inte riktigt varifrån.

Vår katt Tusse behöver inte mer volym med sitt fluff. Däremot behövde han tvättas för ett tag sedan och då krävs skonsamma produkter. Gärna med Aloe vera som pumptvålen på bilden ovan. Så mild att den även passar djur.

vårdande och skonsamt

Glad Lucia och 3:e advent

Det är supersent nu men jag kikar ändå in och säger Glad Lucia och 3:e advent!

Årets starkvinsglögg med thésmak var verkligen stark! Så ta det försiktigt så ni inte blir på kanelen. Thésmaken försvann lite i det starka tycker jag. Men flaskan är otroligt snygg! Bakat lussekatter i helgen. Min tanke var att göra lussekatter på kokosmjöl och pofiber, men i vanlig ordning när jag ska prova på nya recept så går det inte alltid så bra. Jag blir så ivrig, och läser inte ordentligt. Så jag kastar i alla ingredienser i assistenten och kör på! Fullt ös,..för att sedan märka att värst vad skålen var kall! Det här kan ju inte jäsa!

Min tonårsdotter sa -”min hemkunskapsfröken säger att man ska ALLTID läsa igenom HELA receptet först”…

Tröttmössa på! Gjorde ett tappert försök att värma den kalla degen framför braskaminen, men lönlöst liksom. Så det fick bli en ny sats med jäst och mjöl och allt. Dock bytte jag vanligt strösocker mot någon typ av sötströ. Mjölet tog slut så det fick bli blandning av vetemjöl och rågmjöl. Men det blev helt okej ändå, och faktiskt inte så supersöta som jag gillar.

Sådärja, en helt vanlig jul i uppförsbacken!

starkvinsglögg

Starkvinsglögg och lussekatt

Hälsosam frukost

Hej vänner! Redan kväll och jag borde faktiskt gå och lägga mig. Men har en del att fixa innan. Som till exempel visa er min frukost jag åt i morse. Den obligatoriska frukosten för mig är grönt thé, hälso-shoten med aloe vera, ett ägg, en skål med turkisk yoghurt och nyttigheter på i form av valnötter, tranbär, kokosflingor, mandlar m.m Det kan ju variera förstås. Men har jag slut på min rostade granola så fungerar det här alldeles utmärkt. Det är så gott!

Vad har ni för favoritfrukost, och är det något på frukostbordet ni inte kan vara utan?

hälsosam frukost

Hälsosam frukost

hälsosam frukost

Håll dig frisk med mat som botar

Jag har köpt en så spännande bok som handlar om mat som botar. Håll dig frisk och minska risken för sjukdomar med bra mat. Livsmedel som botar med kostfiber, vitaminer och mineraler, kryddor m.m. Det står så mycket ”matnyttigt” i den här boken och jag har inte hunnit läsa ut den. Men jag plockar ut två nyttigheter åt er.

mat som botar

Maten som botar

Valnöt – Som viktigaste innehåll har valnöten omega-3, omega-6 och antioxidanter. Att äta några stycken dagligen gör gott för hjärtat och sänker förhöjda blodfetter, även bra för hjärna och tankeförmågan, ja hela kroppens hälsa egentligen. Bra att veta eftersom vi inte äter fisk så väldigt ofta hemma hos oss, jag är nog den som äter mest fisk. Men man får ju tänka på vilken fisk man äter också, med tanke på tungmetallen kvicksilver. Det bästa rådet till vegetarianer och andra som inte vill eller kan äta fisk, är att ta tillskott. Jag ska börja med det tänkte jag, en som heter Arctic Sea. Ska berätta mer om den för er en annan dag.

Tranbär – urinblåsans vän. Innehåller proanocyanidiner (PAC) som bland annat binder protein, och jagar bort/förebygger blåskatarr.

mat som botar

Nyttigheter

maten som botar

En skål med nyttigheter.
Valnöt
Tranbär
Pumpafrön
Kokosflingor

Adventsljusstake

Hej hallå, nu vet jag ju att det varit andra advent redan men här kommer en bild på det första adventsljuset som tändes. Vi har också fått upp stjärnor och annat pyntigt här hemma. Ingen julgran än dock, har ni hämtat julgran redan? I år firar vi jul hemma så julgran ska vi ha och lägga klappar under. Jag undrar dock om alla julklappar ens får plats under granen. Tonåringarna önskar sig inga små grejer direkt, typ en gaming-stol, datorskärm m.m.

Idag har jag jobbat hemifrån. Till mellanmål åt jag turkisk youghurt där jag hällde på tranbär, kokosflingor, pumpafrön och valnötter. Så enkelt, gott och nyttigt. Ska snart tipsa er om en bok jag köpt.

adventsljusstake

Adventsljusstake

Inget som börjar brinna i vår adventsljusstake i alla fall. Hittade ingen fin sand eller sten hemma, så antingen får det vara så här eller så köper jag hem en annan sand att ha på brickan. Hyacinterna har slagit ut och börjar bli lite bruna i bladen. Dags att köpa några nya. De söta siffrorna hittade jag på Rusta.

Nu ska jag laga middag. Det blir en ny maträtt som ska innehålla fisk och saffran!

Lyxig julklapp med två magiska produkter

Gokväll vänner! Hoppas ni alla haft en härlig andra advent i helgen även fast vädret har varit blåsigt och regnigt på många håll. Idag var det ju toppenväder ändå! Man kan inte tro att julen snart står för dörren. Men här kommer ett grymt julklappstips till er som älskar krämer och kanske även har en vän, eller varför inte en respektive, som skulle bli glad av en lyxig julklapp!

lyxig julklapp

MSM Gel

Aloe MSM Gel – inte bara en massagegel

Denna sköna tub innehåller en doftfri, djupgående massagegel med lugnande, stärkande och uppfriskande egenskaper för trötta muskler, sener, leder, bindväv och så mycket mer. Den appliceras generöst på huden och masseras in. Aloe MSM Gel kombinerar Aloe Vera och MSM (svavelförening), ihop med olika örtextrakt tea tree olja, rosmarin, mjölon och pilbark.

Men den är inte enbart en massagegel. Den här kan även användas i ansiktet. Har du en bland- till fet hy är den perfekt, inte minst ihop med Alpha E-factor. Då blir det en oslagbar och effektiv föryngrande kombo! Jag säger det igen,..redan efter 25 års ålder blir vår hud latare än latast, och börjar åldras. Huden är lat, och behöver först och främst rengöras och ibland peelas för att en sådan här lyxig julklapp skall kunna tas upp bättre av huden.

lyxig julklapp

Lyxig julkapp – bästa kombon

Alpha E-Factor även den en lyxig julklapp som innehåller både vitamin A, C och E. Och A + E är magiskt mot rynkor! Bästa kombon. Samt att i Aloe MSM Gel finns en svavelförening som finns naturligt i nästan alla kroppens celler, och svavel är effektivt mot acne. Och dessa två går alldeles utmärkt att blanda. Tidigare inlägg om Alpha E-Factor finns här.

Jag är återförsäljare av Forever Living Products. För mer info och priser besök gärna min webshop majamyrawellness!

 

Vinterträdgård hos oss

Jobbade hemifrån igår. Då får jag passa på att ta lite foton mitt på dagen, annars när man kommer hem så är det ju kolsvart. Så jag gick ut i min vinterträdgård, fotade lite katter i snön (instagram) och lite från trädgården. Japanskt gräs, vad annars,..och lite torkade blommor i klätterhortensian.

Annars känner jag att det ska bli skönt med helg. Jag kan inte riktigt förstå att det snart är andra advent. Har inte köpt en enda julklapp än. Har ni köpt några?

vinterträdgård

Vinterträdgård

vinterträdgård

Japanskt gräs

Klätterhortensia

Grönkål blir chips

För länge länge sedan provade jag göra chips av grönkål. Första plåten brände jag, den andra blev mer okej. Det verkar som att det gäller att få dem perfekta, för annars blir det som tuggummi i munnen efter lite tuggande.

Det gäller att ta till vara på grönkålen efter att du köpt hem den. Jag tycker den blir ful ganska fort. Så antingen grönkålschips, eller gör en grönsallad till tacos då den är supergod att knapra på precis som den är också.

Fredagsmys med grönkålschips

Istället för fredagsmys med vanliga chips så är ju grönkålschips ett mer hälsosamt val av snacks. Och så enkelt att slänga ihop egentligen. Skölj och torka torrt med handduk. Skär av bladen från stjälkarna, blanda med olja, salt och chili till exempel. In i ugnen cirka en kvart på 175°. Obs håll koll!

grönkål

Grönkål

grönkål

Grönkålschips

grönkål

Firat sextonåring med pinocciotårta

Obs! Missade klicka på knappen ”publicera” igår,.. så här kommer gårdagens inlägg.

Denna lördag ställde jag klockan. Upp i tid för att börja baka tårta till sonen som fyller 16 imorgon. Han ville firas idag och det spelar ju ingen roll. Den här tårtan har han önskat sig två år i rad nu, vi brukar annars göra den vid skolavslutningen. Pinocchiotårta, Brittatårta och allt vad den nu heter fick det bli. Dock gjorde jag inte som jag brukar, utan istället för vetemjöl och strösocker så använde jag mandelmjöl, kokosmjöl och sötströ.

Jag måste säga att jag är ganska modig när jag gör sånt här direkt på dagen utan att ha övat något först. Men det blev faktiskt bra! Det blev en smet till kakan och det blev marängfluff.

pinocchiotårta

Kaksmet och marängfluff

pinocchiotårta

Pinocchiotårta

Dalia in darkness

Gokväll! Går igenom mina mappar i datorn och hittade denna dalia i mörker. Gillar dem på något vis. Lite mörkt och murrigt, vått och mystiskt. The gardens tale. Dalia är tacksam att fotografera, från alla håll och kanter.

dalia

Dalia in darkness

dalia