Ny livsstil – detox på olika vis

Ny livsstil har jag själv inriktat mig på att ha de senaste åren. Tänkt väldigt mycket på vad jag stoppar i mig egentligen, dragit ner på socker och motionerat. Jag har ibland gått all in, men i perioder går min energi åt till annat som händer i livet, och då har mina livsviktiga val fått ligga åt sidan. Men bättre att man gör någonting än ingenting alls.

Igår var jag och en kollega på bussresa. Har blivit en lite årlig tradition för oss vilket är jättekul! I år var det ”Sthlm Food & Wine” tillsammans med ”Allt för hälsan” som lockade oss. Fotomässa blev det inte som förra året. Vi är mer än nöjda och shoppingkassar samt goodiebags blev många rätt så snabbt. Tur att de öppnat en shoppingkasse-garderob!

På ”Allt om hälsa” kunde man komma ombytt och prova på Yoga och andra aktiviteter. Jag var till hälften ombytt då jag tycker det är skönt att ha på sig träningstights även till vardags. Men hade aldrig tänkt prova på något. Däremot så köpte jag mig ett yogalinne till en superbra mässrabatt.

Man får faktiskt en liten kick av dessa mässor. Som jag nämnt tidigare har jag kommit av mig med att gymma. Men jag har faktiskt tränat med vårt lilla minigym vi har hemma med vikter.

Ny livsstil – detox på olika vis

Jag hittade en väldigt intressant bok. Den fångade mig eftersom jag är nyfiken på att prova yoga, samt att temat för boken är ”Få mer energi med yoga, mat och nya vanor”. Den heter Detox Lifestyle av Tia Jumbe. Tia var även där och signerade sina böcker, men när jag väl hade bestämt mig för att köpa den så var hon inte där för tillfället. Äsch, det gör ju inte så mycket men hade varit skoj med en signerad bok förstås.

Det verkar finnas en massa bra tips för att detoxa sin livsstil. Till exempel plastbanta köket, undvika stress och negativa tankar, och detoxande yogaövningar med mera. Andas ut skiten helt enkelt.

Det första jag köpte på mässan var yogalinnet ni ser nedan som kommer från nätbutiken Wear My Yoga! Ett långt yogalinne perfekt när man ska göra sina yogaövningar, samt till ett väldigt bra pris!

ny livsstil

Ny livsstil

ny livsstil

Andas ut skiten! :)

ny livsstil

MyYoga-linne

 

 

 

Fira

Fira blir det mycket av hos oss så här års. Mannen har fyllt år, jag har fyllt år, vi firar bröllopsdag och snart fyller äldsta 18 år.

Jag och mannen var iväg på standup-comedy med Carl Stanley här i Örebro. Jag har aldrig varit på det live förut, och det var riktigt kul. Jag har sett Carl Stanley i Parlamentet och skrattade högt redan då. Ännu värre blev det nu när han var live. Kan rekommenderas!

Jag har jobbat hemifrån idag. Perfekt då att försöka fotografera lite så länge det är ljust ute. Men jag är inte nöjd med fotona. Det var helt omöjligt att få till en bra bild utan skakningsoskärpa, så till slut gav jag upp. Fotona får vara gryniga nu istället och det blev en mindre storlek. Det jag vill visa är i alla fall de två fina tavlorna dottern köpte till mig som jag gillar jättemycket.

Zoomade även in bröllopsfotot från Thailand den 7 november 2008. Jag och mannen får fira linnebröllop (9 år) i helgen istället, skåla med lite bubbel i spabadet kanske. Vi ses ju inte så ofta nu i veckorna då han fått börja jobba kväll under en kort period. Tråkigt, men det är som sagt bara tillfälligt.

 

fira

 

Hortensia i höstkruka

Hortensia utanför dörren. På bild ljusrosa och fin men nu har bladen mörknat rejält. Den får stå någon vecka till innan jag byter ut till ljung eller något annat i höstkrukan. Denna hortensia som var blå när jag köpte den. Sen blev den lila och nu rosa/brun. Jag vet att jag troligen har fel jord som orsakar detta, ja någonting med pH-värdet.

I helgen har vi haft besök från Stockholm. Vi har firat min födelsedag. Vi har badat och vi har packat kött. Idag har jag även jobbat extra. Hinner inte med så mycket annat, har inte fotat något heller. Tänkte ju fota den fina ljuskoppen jag fick av kollegorna, och tavlorna jag fick av dottern. Men det får bli en annan dag. Nu är jag ganska mör och säger godnatt.

hortensia

Hortensia

Erbjudandekod rabble-appen

Erbjudandekod! Tycker inte ni att det är roligt att få ta del av tips och inspiration av andra? Att få reda på något som är så bra att man smäller av och genast känner att det här är bra! Eller något som helt enkelt känns så rätt, förenklar vardagen, livar upp eller i längden medför något bra?

Jag har tänkt ganska mycket på det här sista tiden. Jag tycker även om att vara den som inspirerar andra. Känslan av att erbjuda något som gör en annan människa glad, eller gör skillnad på något vis i den personens liv. Ibland kanske jag ser eller får höra något som möjligen inte fångar mitt intresse. Men jag känner någon som absolut skulle gilla den här grejen, eller vad det nu kan handla om och då vill jag såklart berätta om det.

Erbjudandekod – spara mängder med pengar

Min kollega skulle ha haft nytta av denna app jag tipsar om nedan. Hon hade köpt en designad duk för ett saftigt pris. Så av en händelse får hon se att den på webben kostade betydligt mindre än i butik. Behöver jag nämna att hon lämnade tillbaka den?

Så därför vill jag nu tipsa er kära läsare som hittar hit om en grym samlingsplats med inspiration. Nämligen rabble-appen! Ni kanske redan vet om den här appen som är nordens största plattform för kampanjer, erbjudandekod och rabatter. Men för mig är den relativt ny, och verkar onekligen intressant! Jag har inte använt den än faktiskt, men ska absolut göra det. Jag har hämtat appen och registrerat mig. Sedan ställde jag in att den ska söka efter erbjudanden inom det området jag befinner mig. Vad hittar jag då! Jo, fem fria träningar hos Actic i närheten där jag bor. Hur bra!?

Självklart kan man gå in på rabble.se också! Men i appen finns det exklusiva erbjudanden som man inte kan hitta på webben. Hitta ett erbjudande där du befinner dig, eller utforska andra orter.
Gå aldrig miste om rabatter igen, ladda ner appen! Jag har redan tipsat tonåringarna!

”The natural stop before you shop”

erbjudandekod

Min favoritchoklad från chokladfabriken i Askersund!
Kanske det finns en erbjudandekod där!?

Trattkantareller

Trattkantareller. Det har blivit lite svampplock. Sist jag och mannen gav oss iväg till skogs fanns det verkligen mängder! Vi fick liksom bestämma oss för att plocka de allra största och fyllde korgen snabbt! Fyllt på i frysen men även torkat trattkantareller och Karljohan. Hittat en jättebra torkplats för svampen. På tvättställningen!

Vi har redan hunnit äta väldigt mycket svamp också. Svampsoppa med vitlöksbröd, toast med stekt svamp på, svampsås. Jag vill även testa göra en kantarellpaj, det får bli till helgen eventuellt. Har ni ätit kantarellpaj någon gång? Jag har nog inte gjort det vad jag kan minnas.

Varit lite osynlig här igen, förlåt för det. I helgen som var åkte jag och syrran på event i Globen i dagarna två, och hade verkligen superskoj! Berättar mer om det en annan dag. Måste smälta alla intryck lite grann.

Just nu behöver jag masa mig i säng. Tänk att det snart är dags att säga adjö till sommartiden. Backa klockan en timme. Men inte blir jag depp för det. Vägra vintertidsdepp!

 

trattkantareller

Torka trattkantareller

trattkantareller

Torrt

Sommarkänsla – tillbakablick

Sommarkänsla med en tillbakablick. Här har jag hittat lite fler foton från i somras som jag helt glömt av att publicera. Det sticker ju lite i ögonen nu när kylan kryper sig på, att lägga ögonen på dessa ljuvliga sommarfoton. Men varje årstid har ju sin tjusning. Fast det jobbiga är ju när det blir så fort mörkt, och man ska ställa om klockan. Var det inte tal om att strunta i att ställa om klockan?

Men det blev ingen värmebölja den här sommaren, det saknar jag. Heta stranddagar med vinden i håret, ett svalkande bad och grillad god mat. Att kunna sitta utomhus en lång bit in på natten. Brist på det i år. Så nu längtar jag ju bara ännu mer efter en utlandsresa till värmen. Men men, vi behöver spara ihop till kommande 18-årsdag samt en student i vår!

sommarkänsla

Vit fjäril på lavendel

sommarkänsla

Sommarkänsla

 

Blå bolltistel

Godmorgon måndag! Igår kväll gick jag igenom en mapp i datorn med foton i. Jag har namngett mappen ”fixade foton” och i den ligger alltså foton som ska publiceras här i bloggen. Till min förvåning hittade jag ett gäng foton från augusti som jag inte lagt ut än. Jag vet att jag under sommaren haft det ganska svårt att få till bra foton, enligt mig själv. Och är jag inte riktigt nöjd för tillfället så blir de liggandes. Med tiden så kanske jag inser att dessa inte var så tokiga ändå. Så nu tänkte jag visa dem innan det är alldeles för sent.

Av en rar granne fick jag ett par kvistar blå bolltistel att ta in som snittblomma. Ganska så söta, men taggiga. När de blommat klart så skräpade de ner en hel del. Det blev som blått damm på bordet, men ändå fina. Här om dagen fick jag även en uppgrävd rot att plantera, så nästa sommar har jag en egen bolltistel i rabatten. Den fick en plats på framsidan bredvid lavendel. I jorden har jag också planterad vitrosa gladiolus, även de fina som snittblommor.

 

blå bolltistel

Blå bolltistel

blå bolltistel

Fin som snittblomma

 

Höstfärg och höstmys

Höstfärg och höstmys får verkligen stå för temat denna härliga helg. Solen skiner på gyllengula löv. Svampfrossa i skogen och andra höstsysslor har vi klarat av. Dottern klippte gräsmattan, förhoppningsvis för sista gången. Jag tyckte det blev så fint med gula höstlöv i bakgrunden som matchar dotterns tröja så jag knäppte av ett par foton. Det gillade inte hon riktigt,..att jag smög runt och smygfota. Men när hon såg mig kunde hon inte hålla sig för skratt.

Jag har lyckats få ner lite blomlökar i rabatterna, rensat lite, putsa fönster på framsidan och gjort en ny ingefärsshot! Lika bra att bunkra upp med vitaminer. En shot var dag borde hålla lite förkylningsbaciller borta. Det blev en riktigt fin gyllene höstfärg tack vare gurkmejan. Dottern har bakat en chokladtårta idag, bara sådär. Så nu ska vi kura ihop oss i soffan och mysa framför brasan.

Sådana här höstkvällar är mysiga. Man känner att man fått lite gjort inför vintern, och kan koppla av på kvällen och känna sig nöjd. Vinden viner utanför och nyss gick vi ut utanför huset för att kika på vår nya belysning. Vårt nymålade tegelhus lyser upp jättefint med nya spots under taket!

Jag har lite svårt att koppla av ibland men kanske ljudbok vore något att prova på. Det kan vara skönt att skingra tankarna när mörkret faller. Ibland recenserar jag, eller tipsar om böcker jag läst eller skulle vilja läsa. Det kan även vara kokböcker eller barnböcker. Kolla in min kategori böcker. Senast skrev jag om Therese Lindgrens bok som jag gav bort i julklapp.

Men nu har jag har ett erbjudande till er mina vänner! Just nu har nämligen BookBeat en gratismånad, go check!

Hoppas ni haft en supermysig hösthelg! Nu blir det soffmys.

höstfärg

Höstfärg och glädje!

höstfärg

Sötloppa bakom japanskt gräs

höstfärg

Ingefärsshot med gurkmeja

Arrival klart sevärd

Arrival är som sagt en science fiction-drama. Det är inte ofta jag gillar sådana filmer, men den här sugs jag in i direkt. Det trodde jag inte från början men den fångade mig allt mer. Till slut fick jag avbryta det jag pysslade med vid skrivbordet och förflyttade mig till soffan så nära TV:n jag kunde. Att den var två timmar lång bekom mig inte heller.

En riktigt snygg filmning, både visuellt och ljudmässigt, med mystiska varelser och nyfikna människor som inte alltid visar sin goda sida. Mycket bra skådespeleri av Amy Adams som spelar lingvisten Louise Banks. Hon ska tillsammans med fysikern (Jeremy Renner) försöka tyda utomjordingarnas cirkulära språk, och förstå vad de vill.

Klart sevärd enligt mig! Här finns en längre recension av Arrival.

arrival

ARRIVAL

 

Vilodag

Vilodag denna sköna söndagskväll! Igår var vi på fest i området där vi bor. En rolig kväll blev det med trevligt folk, liveband som vi dansade till och lite käk och dryck. Idag har det varit väldigt soft här hemma, vi eldar och myser. Tussebus sover flera timmar i sträck, och gärna i vardagsrummet i närheten av braskaminen. Långkok på spisen.

Rensat lite utrymmen här hemma och lagt ut lite annonser på Shpock. Förstår mig inte på den appen ibland, någon som använder den? Har lyckats sälja lite ändå. Skönt att bli av med sånt som ändå bara samlar damm. Bättre att det kommer till användning. Sålde en jacka till en tjej i området megasnabbt.

Hunnit med att se en film också. En science fiction från 2016 som var nästan 2 timmar lång. Ska berätta mer om den i ett annat inlägg.

Trevlig kväll på er!

Tusse